Маргарита Хранова: Мъчат ме шипове, изтръпваха ми ръцете

Маргарита Хранова- Г-жо Хранова, как сте със здравето?
- Когато усетя болежка, отивам на лекар, за да се установи какво е. Наскоро имах болки в шийните прешлени - оказа се, че имам шипове там или малка херния. Отидох на лекар, защото започнаха да ми изтръпват ръцете, боляха ме и раменете. Шиповете са някъде между 6-7 прешлен. Ходих след това на физиотерапия и сега нещата са по-спокойни. Човек трябва да се грижи за здравето си, не бива да е немарлив, защото това понякога може да е опасно. За да се чувства здрав, човек трябва да се храни здравословно, да пие и пуши по-малко, да спортува и да се движи, да работи, за да е в кондиция и във форма. Естествено, трябва да си следи редовно и кръвното налягане. Не трябва човек да е апатичен към здравословното си състояние, е нужно да се поддържа и интересува за последните новости.

- Освен шиповете, друго мъчи ли ви в здравословен план?
- Понякога имам болки в тазобедрената част на крака или в кръста. Но ходя на физиотерапия и преминава. Там ми правят процедури с ток, с ултразвук и др. Когато беше предаването “Пей с мен” и аз участвах в него, съвсем неочаквано ме сви корем и се оказа, че трябва спешно да ми направят операция от апандисит. Веднага отидох в “Пирогов”. На петия ден след операцията отново пях на сцената. Преди години си спомням, че си счупих ръката на “Боровец”, когато от Националната телевизия правеха снимки за Нова година. Нещо паднах и пострадах. Оттогава вече не карам ски, защото сега, ако се потроша, трудно ще се възстановя. Сега само децата карат ски. Общо взето това са инцидентите и операциите, които съм имала.

- Приемате ли някакви хранителни добавки?
- Взимам си редовно хранителни добавки за ставите, за симптомите при менопауза, гинко билоба - за оросяване на мозъка и за подсилване на имунната система. Откакто започнах да ги взимам тези продукти от 2-3 години, в общи линии не ме хващат толкова често гриповете, които върлуват. Преди това всеки път, когато има вирус, ме хващаше. Вечер взимам по едно аспиринче като протекция за разреждане на кръвта. Всяка година ходя на профилактични прегледи – на гинеколог, на мамограф, правя си кръвна картина, следя си щитовидната жлеза. От години имам малки кисти в нея и ги следя, за да знам дали не растат. Слава Богу, засега съм ги “приспала”.

- Спазвате ли диети?
- Не спазвам - много съм лакома, но се опитвам да се ограничавам. Общо взето, гледам да се храня здравословно и по-разделно, за да съм в добра форма. Обикновено приготвям и вкъщи за хапване, знам кое как да се направи.

- Мнението ви за здравната система?
- Вярно, че напоследък има много скандали там. Не знам как точно стоят нещата, защото аз обикновено ходя на лекар на частен прием. Платила съм си застраховки и ползвам всичко, когато имам нужда. Затова не искам да давам мнение за здравната ни система, тъй като не ми се налага да ходя по болници.

- Какво мислите за цените на лекарствата у нас?
- Цените на лекарствата у нас са силно надути. В чужбина медикаментите са доста по-евтини, отколкото тук. Например в Гърция ми се наложи наскоро да купя нещо и ми направи впечатление, че цената на лекарството беше еднаква. Имаше печат, че цената трябва да е еднаква. Тук, при нас, има огромна разлика между цените в различните аптеки. Не знам защо няма държавна политика и цените на лекарствата да са еднакви навсякъде.

- Как се поддържате във физическа и емоционална концидия?
- Всяка сутрин се опитвам да отделям по половин час за комплекс с гимнастика. Не може без да се раздвижваме. Понякога ме домързява, но се старая да правя редовно упражненията. Аз обичам да ходя пеша, имаме къща близо до София, там се трудим малко. Човек трябва да е положително настроен към нещата и отговорен към здравето, за да се чувства добре. Много от болестите идват от мислите ни, затова е добре да не се натоварваме с негативни размисли.

- С какво се занимавате напоследък?
- Имам желание да направя майсторски клас за млади певци, за подготовка за кандидатстване. Наскоро излезе последният ми клип на песента “Копнеж” - една много хубава и нежна песен. Трябваше на 10 октомври да бъде концертът за възраждане на фестивала “Златния Орфей”, но като гледам, това едва ли ще се случи. Идеята беше да се привлекат спонсори за възстановяване на конкурса. Няма концерти, защото пак няма пари. За съжаление културата е на много заден план. Най-голямата ми радост сега са децата и внуците ми - те са две момчета на 11 и 5 години.

Интервю на Маргарита Благоева за BLITZ